Раскиди су универзални део живота - али то не значи да нису апсолутно мучни за преживљавање. Често сам затекао себе како предузимам драстичне мере како бих одвратио пажњу од неизбежног, али непрестаног бола – познато је да одлазим код свог колористу за неке супер-светле „плавуше за распад“ без да их добро размислим, или тамо било је време када сам икада драматично насловио Спотифи плејлисту састављену за мог бившег дечка „Почетна страница до сломљеног срца: Ретроспектива“. Нажалост, док је прастара изрека да „време лечи све“ 100 посто тачна када је у питањусуочавање са раскидомкада сте усред тешког разлаза са романтичним партнером, сигурно се не осећате као да ће ране икада излечити.


Осим што будете заузети и окружите се пријатељима и породицом ради подршке (...и трудите се да избегнете изолацију уз пинту сладоледа и флашу пинота), читањекњига о сломљеном срцу, љубав или везе, генерално, могу бити одличан начин да се убрза процес излечења. Наравно, вероватно ће бити неких суза док будете читали свој пут кроз опоравак, али овекњиге усмерене на саветепонудити конструктиван начин да стекнете даљи увид у своје обрасце, а можда вас чак и научите стварима које ће вам помоћи у вашој следећој вези.

СТИЛЕЦАСТЕР-ова мантра је „Стил за људе“— а наша мисија је да будемо приступачна, инклузивна, дестинација испред тренда за жене из миленијума и генерације З које желе да живе са стилом и садржајем. Наша покривеност модом, лепотом и животним стилом подједнако је информативна и инспиративна, и истовремено аспирантна, али и достижна. Ако купите производ или услугу независно прегледан преко везе на нашој веб страници, можда ћемо добити провизију за партнере.



1. Како пребродити раскид

Амазон.

Аутор ове корисне књиге са саветима о раскиду описује предности потпуног бесконтакта након разлаза и саветује шта да урадите када једноставно не можете да престанете да проверавате њихов Инстаграм или да са чежњом чекате текст.


2. Библија о раскиду: Водич за паметну жену за исцељење од раскида или развода

Амазон.

Користећи примере које је узела са више сесија саветовања током своје праксе, Сусман објашњава свој процес опоравка у 3 корака: исцељење, разумевање и трансформација.


3. То се зове раскид јер је покварено: другар за раскид паметне девојке

Амазон.

У овом комичном приступу саветима након раскида, аутори (и муж и жена) Амира и Грег Бехрент користе хумор и краткоћу (заједно са налетом тешке љубави) да оцртају како да залече ране од срцепарајућег разлаза, укључујући улазак у 'хе-ток.'


4. Раскид Боотцамп: Наука о поновном повезивању вашег срца

Љубазношћу Амазона.

Без обзира да ли сте сломљеног срца након развода или раскида, револуционарни камп за распад Ејми Чен помаже да се деконструише сломљено срце, да се често истакну кораци и фазе и да се доживе, и да помогне у лечењу рањеног срца.